いつも足を組んだり頬杖をついたりしてるのが原因?

長時間座っていると、今度立ち上がる時にめちゃくちゃ腰が痛いんです。
あと、長時間立っている時も同じで、長い間同じ体勢をしているのが苦手なんですよね。
旦那が言うには、それは私の姿勢が悪いからだって。
いつも足を組んだり、頬杖ついたりしてて、それで体が歪んでるから腰痛になるんだって。

そういや、以前友人からも同じことを言われたなぁ。
私が足を組んでいると「いつも同じ足ばかり組んでるから骨盤が歪むよ」って。
骨盤歪むって!とその時は思ったんだけど、でもそれ間違いじゃなかったのかもしれません。
旦那の同僚の奥さん、ひどい腰痛で整体に通って骨格矯正でかなり改善されたんだそうです。
だから、お前も行ってみ!と言われたんだけど、骨盤矯正ってどんなことするの?
腰を持ってバキバキ~!とかするんじゃないの~?
そんな、恐ろし気なことできないって!

でも、その同僚の奥さんが言うは痛みはなくてとにかく気持ちがいいそうです。
そりゃ、確かに歪んでるものを元に戻したら気持ちよさそうだけど。
だけど、やっぱりなかなか行く勇気がないですね、
とりえず、脚を組むクセは直していこうと思っています。